解放自己的命運，超越前世今生擺脫宿命的限制

前世今生案例

“認識她的那半年，我最常聽見她喃喃自語說道，她不能擁有幸福，她終究是要離開這個世界的，她只希望她愛的人獲得幸福，這樣就夠了。"

我覺得納悶，怎麼會有這麼悲觀的人呢？但隨著認識時間拉長，我發現我的朋友並不是真的毫無慾念，她只是不敢去要，不敢主動爭取想要的工作跟關係。

某天我跟這位朋友一起喝下午茶，我們聊著日本文化，她喜歡日本文學，武士電影，也常常獨自前往日本旅遊。我看見了她的前世…

那世他生長在動盪不安的幕府時代，他是某個家族裡的家臣，他14歲就得肩負保護家族族人的重責大任，戰爭開始了，許多奴僕都倉皇逃難離開，他信守著家臣制度的規範，按規定他不能逃，他必須留下堅守家園到最後一刻。

他與家族裡的一名小女僕相愛，女孩勸他一起走吧！大家都離開了，他守著一個空的家園也是沒有用的。但他不肯，他要女孩先離開，如果他不幸死了，那也是他的命運，至少女孩可以存活，只要女孩活著，未來能過得幸福，他就心滿意足了。

我看完他的在日本的前世，我感到不可思議，怎麼會有這種思想？家臣將忠誠視為榮耀，逃跑是可恥的。

難怪這一世她會有守著"苦難"的想法，一心認為自己不可能獲得幸福。

我知道有些人很信崇前世今生，認為就是要了解前世，才能解這世的問題。其實許多限制性的信念，從我們今世的原生家庭，就能窺知一二，前世今生不過就是同樣的戲碼反覆上演，不然怎麼叫做輪迴呢？
除非有必要追溯前世，否則通常我諮詢個案這一世的原生家庭背景，就能抓出許多待療癒的課題。

每個莫名其妙的限制都來自於潛意識想法

每一個奇怪的念頭，莫名其妙的限制，都來自小時候，父母或師長，環境帶給我們的負面信念、限制性觀念，告訴我們不能這樣，不能那樣，否則就會有危險。

負面信念有哪些呢？
例如：我不值得擁有愛，我不夠聰明，我一定學不會，我憑甚麼可以成功….等。
如果我們一直活在負面信念裡，那麼生活就會過得很辛苦。

我的朋友深信他無法改變宿命，他只能乖乖服從家規，我相信他小時候，肯定也是在類似的家庭觀長大，所以成年後認為，她不能獲得幸福，她只能獨身一人才是安全的。

其實命運是可以改變的，只要改變信念，就能創造全新的命運。

自從了解到"限制性信念"是如何影響我們的人生，我就決定要解除許多莫名的限制性信念，想要破除負面想法很簡單，只要問問自己…

“這是真的嗎？我現在所想的，有甚麼證據嗎？如果這不是真的呢？"

信念由"想法"、"情緒"、"解釋"，三元素所組成，你怎麼看待(解釋)一件事情，你就會相信這是真實的，深深的對這件事情有情緒反應。有了情緒後，妳就會對妳相信的事實，更加深信不疑。

想要破除信念的循環，妳就必須時常反問自己，這是真的嗎？

當你發現自己有荒謬的想法後，你就能破除限制性信念，不再自己限制自己，你可以創造一個全新的信念，以我朋友為例："前世已經過去了，我不需要再守著家園，現在的我可以獲得幸福，我可以跟我愛的人在一起，我會遇到一個愛我的人，我們會幸福平穩的過日子。"

當你可以為自己植入全新信念，那麼代表你已經突破二元對立的想法，從善惡、對錯、是非當中脫離出來，擁有第三方全新的觀點，在更高的角度，是同時兼容二元論的，不管是哪一面的觀點，對靈魂而言都是一種體驗，沒有好壞，只有不同。

你有甚麼樣的限制性信念呢？你想要改變它嗎？

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